Extraído do osso e da cartilagem do boi, o colágeno passa pelo processo de hidrólise (quebra das moléculas de proteína) para ser mais facilmente absorvido pelo organismo.
Funções do Colágeno Hidrolisado
O colágeno hidrolisado (um tipo especial de gelatina) contém os aminoácidos essenciais glicina e prolina em concentração 20 vezes maior do que outras proteínas. Ambos são componentes importantes do tecido conjuntivo e asseguram sua consistência e elasticidade. Ele também tem efeito regenerativo em ossos e articulações.
Benefícios do Colágeno Hidrolisado
- Aumenta a elasticidade e firmeza da pele prevenindo a formação de rugas
- Reduz as rugas pré existentes
- Atenua celulites e estrias
- Promove o fortalecimento das unhas
- Promove o crescimento e fortalecimento capilar
- Combate a flacidez e auxilia no processo de emagrecimento
- Ajuda nas dietas de restrição calórica
- Aumenta a firmeza e tônus muscular
- Ajuda na formação da massa muscular magra
- Ajuda a evitar a perda de massa muscular
- Diminui o tempo de recuperação entre exercícios
- Aumenta a densidade de massa óssea
- Preserva da saúde das articulações
- Ajuda na regeneração da matriz articular
- Atenua as dores causadas pela artrite
- Ajuda a proteger as articulações durante as atividades físicas
- Aumenta a força das articulações, tendões, e discos intervertebrais
- Atenua sintomas de tendinites e LER
- Ajuda a tratar lesões ulcerativas no trato gastrointestinal
- Estimula a secreção de Hormônio do Crescimento (HGH)
- Melhora a qualidade do sono
O colágeno é uma proteína "mágica" para deixar a pele mais firme. Dermatologistas já provaram que, ao usar produtos de beleza que levam o composto em sua fórmula, a pele torna-se mais macia, firme e saudável. O colágeno também ajuda na manutenção do tônus muscular deixando a pele mais firme e menos flácida.
Indicação do Colágeno Hidrolisado
É indicado para pessoas acima de 30 anos. Como suplemento nutricional é indicado para pessoas fisicamente ativas que desejam aumentar o consumo de proteínas, assim como para o fortalecimento de unhas e cabelos. Também é indicado em processos de cicatrização e recuperação de lesões e em processos de emagrecimento.
Deficiência
A deficiência de colágeno está também associada à diminuição da espessura do fio capilar e com a desidratação e perda de elasticidade da pele, culminando em flacidez e no aparecimento de rugas e estrias. Além disso, prejudica as articulações e enfraquece os ossos.
Onde é encontrado
O colágeno hidrolisado é reconhecido como um ingrediente alimentício pelo Ministério da Saúde e pelo FDA (órgão que regulamenta alimentos e bebidas nos EUA) e atualmente já é possível observar no mercado alguns alimentos enriquecidos com essa proteína. O colágeno é facilmente encontrado em lojas de suplementos alimentares e produtos naturais.
É encontrado em pequenas quantidades nos alimentos que contém proteína como a carne e leite e nas gelatinas.
Modo de usar
Com apenas 10g de colágeno por dia, obtém-se o fornecimento ideal desse aminoácido tão importante. Dilua uma colher de sopa do Colágeno Hidrolisado em 200 ml a 250 ml de suco ou outro líquido de sua preferência e tomar 30 a 60 minutos antes do café da manhã ou jantar.
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